禕宸愛玩美～ La petite chambre de CanDice

養甲四大技巧，擁有精緻的美麗指尖
改掉壞習慣之後，恭喜你離纖細修長的雙手更進一步啦！接下來再學會一些日常的養甲技巧，精緻美麗的指尖就是你的啦～

 

1.做美甲
尋求專業美甲也是養甲的一種方式，

做美甲同時會使用專業器材來修整指緣、指甲，指甲過短還可以透過做延甲的方式來幫助生長，

⬆️咬指甲也能通過做美甲來降低咬甲的頻率。


2.時常滋潤手部肌膚
一天中我們可能洗無數次手，尤其疫情時期還會使用酒精來消毒，都會有過乾缺水的狀況產生，

所以在洗澡、洗手後不要忘記補擦一層護手霜，

不但能呵護到雙手的肌膚，也能一併照顧到指甲的健康，達到養甲的效果。


3.指緣油保養
指緣油針對指緣周圍保濕，對保養甲面也是非常好的，

除了提供指甲養分外還有預防龜裂的幫助，就像我們會替頭髮擦上護髮油一樣，

也不要忘記每天替指尖擦上指緣油，再輕輕按摩指尖和周圍肌膚幫助吸收，時間久了絕對能看出差別。

4.補充營養維他命

（研究表明，通過食物補充維生素能降低死亡風險，而不是維生素補充劑）
現代人常常會攝取不同營養食品，而想維持健康的指甲也可以透過攝取養甲所需的維他命，

像是維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、啤酒酵母、鈣、鎂、蛋白質等，都可以強化指甲韌性，讓指甲生長得更加健康